Ayu-Night – der etwas andere Mädelsabend
Genießt einen unterhaltsamen, entspannten Abend, lernt euch noch besser kennen und erfahrt dabei, wie jede einzelne von euch mit Ayurveda ihr Leben bereichern kann.
Die Ayu-Night – der etwas andere Mädelsabend
Genießt einen unterhaltsamen, entspannten Abend, lernt euch noch besser kennen und erfahrt dabei, wie jede einzelne von euch mit Ayurveda ihr Leben bereichern kann.
mädelsabend von der stange – ganz nett, aber etwas eingestaubt?
- Langweilige Restaurantbesuche?
- Immer die selben Gesprächsthemen?
- Ihr wisst einfach schon alles übereinander?
- Abwechslung und neue Inspiration würden nicht schaden?
Hier kommt euer Upgrade für echte Quality Time mit den Mädels:
die ayu-night
Genießt einen locker-lustigen Themenabend mit Workshop-Charakter bei euch zuhause! Lernt Neues über euch selbst, wie ihr Ayurveda für euch nutzen könnt und gewinnt neuen Input, Lösungen und Inspiration für klassische Dauerthemen der Damenwelt.
Im Vordergrund stehen Spaß und Genuss, begleitet von wertvollem Wissen zum ganzheitlichen Ansatz des Ayurveda, den ihr in allen Lebensbereichen für euch nutzen könnt.
3 Schritte
zu eurer individuellen ayu-night
1
Themenwahl
Unter welchem Motto soll euer Abend stehen?
1) Energy Refill – mehr Energie und Leichtigkeit
2) Calm Down – für gestresste Ladies
3) PMS & Co. – raus aus dem Zyklus-Lotto
2
Anfrage
Fragt euren Wunschtermin über das Kontaktformular an, teilt mir euer gewähltes Motto mit und sichert euch eure ganz individuelle Ayu-Night.
Alle Details klären wir im Anschluss per Mail oder telefonisch, damit keine Fragen offen sind und Ihr wisst, was euch erwartet.
3
Mädelsabend!
Genießt einen ganz besonderen Abend, der euch einmal mehr als Freundinnen zusammenschweißt und aus dem jede von euch etwas für sich mitnehmen kann.
Ein Abend, an den ihr euch gerne zurückerinnern werdet.
Die Ayu-Night ist perfekt für euch, wenn…
Ihr einen besonderen Anlass habt
Genießt gemeinsam einen besonderen Abend – lernen, Spaß haben, entspannen, genießen. So bleibt euer Event mit Sicherheit im Gedächtnis und Ihr könnt in gemeinsamen Erinnerungen schwelgen.
Ihr neuen Input braucht, Themen zum Quatschen und neue Projekte
Am Abend selbst und noch Wochen danach habt Ihr definitiv neuen Gesprächsstoff! Tauscht euch aus über eure Erfahrungen und Erfolge, witzige Fails, was klappt und was nicht, …
Ihr noch näher zusammenwachsen und euch gegenseitig unterstützen wollt
So verschieden Ihr seid, so unterschiedlich sind auch eure Wünsche, Ziele und Herausforderungen. Lernt euch noch besser kennen, unterstützt euch gegenseitig und feiert gemeinsam eure Erfolge!
Ihr frischen Wind in eure Mädelsrunde bringen wollt
Die Ayu-Night im Workshop Style fällt garantiert nicht in euer gewohntes Raster. Spannendes Hintergrundwissen wird interaktiv verpackt, zum selbermachen, ausprobieren, riechen, schmecken und erleben.
Ihr neuen Input für Dauerbrenner-Themen braucht
Ihr habt für Stress, Wunschfigur oder Zyklusprobleme schon sämtliche Promi-Diäten, Insider-Tipps oder Trend-Rezepte ausprobiert? Erfahrt, was jeder einzelnen von euch wirklich hilft – denn trendige Universal-Lösungen funktionieren in der Regel doch nicht für jeden. Ayurveda steht für typgerechte Ansätze und verspricht dadurch langfristige Erfolge statt Frust und Ratlosigkeit.
Ayurveda Health Coachin und ganzheitlichen gesundheits- und Ernährungsexpertin…
… durfte ich am eigenen Leib erfahren, wie viel einfacher alles plötzlich wird, wenn ich mein Leben auf die zu mir und meinem Typ passende Art und Weise gestalte.
Ich lernte so viel: Wie ich ticke, wie mein Körper funktioniert. Welche Ernährung wirklich zu mir passt, mich optimal mit Energie versorgt, fit, schlank und gesund hält. Wie ich besser mit Stress umgehen und körperlichen Beschwerden vorbeugen kann, die mich sonst ausbremsen. Wie ich Routinen effizient und wirkungsvoll in meinen Alltag integriere, von denen ich auch wirklich profitiere. Und vor allem:
Welcher Lifestyle mich leicht, beschwingt und voller Energie durch den Tag bringt, mich richtig gut fühlen und das Leben lieben lässt.
Ayurveda ist ein echter Game Changer für mich! Deshalb möchte ich möglichst vielen anderen Mädels die Möglichkeit geben, ebenfalls davon zu profitieren und das Leben in vollen Zügen genießen zu können.
Unter welchem motto soll eure ayu-night stehen?
Wählt eines der Themen aus und teilt es mir bei eurer Anfrage mit.
Alle Ayu-Nights finden bei euch zuhause statt und sind auf 3 Stunden ausgelegt.
Energy Refill
Energie und Leichtigkeit im Alltag- Ihr kennt euch schon ewig und wisst alles voneinander? Zeit für neuen Input! Lernt euch mit Ayurveda noch einmal völlig neu kennen und hebt gleichzeitig euer Lebensgefühl auf ein ganz neues Level!
- Denn Ayurveda ist die Kunst, ein ausgewogenes, gesundes und glückliches Leben zu führen.
- Ciao Müdigkeit, Schwere und Abgeschlagenheit im Alltagstrott! Erfahrt, welche typgerechte Ernährung zu euch passt, um euch leicht und energiegeladen zu fühlen. Wie Ihr Beschwerden vorbeugen könnt, die euch sonst ausbremsen und wie Ihr dauerhaft fit und gesund bleibt. Kurz: Wie Ihr euer Energielevel steigert und euer Leben wieder in vollen Zügen genießen könnt.
- Im Vordergrund steht der Spaß: Spannende Tests, leckere Rezepte und praktische Tipps und Tricks mit Wohlfühl- und Genussfaktor warten auf euch und bescheren euch einen unvergesslichen Abend, von dem Ihr auch später noch profitiert.
Calm Down
für gestresste Ladies- Job, Haushalt, Friends and Family, Freizeit, Hobbies, Me-Time?! Hand aufs Herz – Wer kennt das nicht… Höchste Zeit, etwas gegen den Dauerstress zu unternehmen!
- Klar, euch gegenseitig in stressigen Zeiten zu unterstützen ist Gold wert! Aber was kann jede einzelne von euch noch für sich tun?
- Versteht die Hintergründe eurer individuellen Stressresistenz und lernt, wie ihr diese stärken, Stress abbauen und gelassener durch den Alltag gehen könnt. Von Mini-Entspannungseinheiten über leckeres Anti-Stress-Food hin zur abendlichen Fußmassage gibt es unzählige Tipps und Tricks aus dem Ayurveda.
- Gönnt euch diesen Abend mit Mehrwert für jede von euch – damit Ihr zum unerschütterlichen Fels in der Brandung werdet, euren Alltag viel gelassener meistern und den nächsten Mädelsabend wieder mit freiem Kopf genießen könnt.
PMS & Co.
Raus aus dem Zyklus-Lotto!- Evergreen unter den Mädels-Themen: Zyklusprobleme! Ihr steht auf Kriegsfuß mit eurem Zyklus und habt keine Lust mehr auf das Chaos, das er monatlich für euch bereithält?
- Stimmungsschwankungen, Schmerzen, Verdauungs- oder Hautprobleme – Die Symptome sind so verschieden wie Ihr in eurer Mädelsrunde. Lernt an diesem Abend, wie Ihr auf ganzheitliche und nachhaltige Weise eure Symptome lindern und wieder ein selbstbestimmtes Leben führen könnt.
- Findet heraus, wie euch leckeres Essen, Massagen, Routinen zum Genießen und vieles mehr eure Ausgeglichenheit zurückbringen kann.
- Erfahrt außerdem, wie Ihr euren Zyklus sogar für euch nutzen könnt und holt euch ein ganzes Stück Lebensqualität zurück!
Das sagen meine Kundinnen
Bucht euch jetzt eure ayu-night
und erlebt einen Mädelsabend der Extraklasse voller Spaß, Genuss und echtem Mehrwert!
Schickt mir eure Anfrage mit Thema und Wunschdatum über das Kontaktformular: